Retraite d’écriture
De la musique du silence à la pleine conscience
RETRAITE D’ÉCRITURE
« Dans la lumière de la pleine conscience »
Une aventure pour le Cœur, le Corps et l’Esprit
Au programme
Détente guidée
Silence & Musicalité
Marche en nature
Méditation de pleine conscience
Écriture & Ouverture du cœur
La présence, la création, l’inspiration s’appliquent à l’écriture comme à la pleine conscience. Ces deux activités s’enrichissent mutuellement alors que la pensée et l’action permettent l’émergence de notre beauté intérieure.
Une écoute nouvelle de soi-même
pour nous réinventer
Hors des préoccupations quotidiennes, l’acte d’écrire nous révèle.
Entre les silences, les partages, la réflexion, nous explorons notre histoire.
Aucune expérience en écriture est nécessaire
Ce programme s’adresse à toutes personnes qui désirent vivre une rencontre avec elle-même
Aperçu du déroulement de la retraite
Temps de silence, pleine conscience et partages
Exposés sur les passages de la vie
Temps d’écriture et de réflexion.
Rencontres individuelles. Séance de méditation.
Échanges libres autour du thèmes proposés.
pour informations communiquez avec nous
819 668-6880
ce projet a été suspendu en mars 2020 lors du premier confinement
